缺氧实际上是一种症状,而不是一种常见的冠心病。高血压等,所以利用如何判断是否缺氧:
一、主要指标。
1.经常性头痛、头昏或头晕;
2.经常心烦意乱,注意力不集中,连续工作2小时以上难以坚持;
3.工作能力明显下降,完成同样的工作需要比以前多1/3的时间;
4.恶性疲劳、倦怠无力,即使休息一夜也不能完全缓解;
5.心悸、气短、胸闷、憋气等症状;
6.经常失眠多梦,每天自然睡眠时间不足4小时;
7.每天睡8个多小时,但白天仍昏昏欲睡,下午明显精力不足,不工作;
8.记忆力明显下降,近叁天发生的事情无法立即记住;
9.表情淡漠,生活中很少主动与人交流,很少有事情让你兴奋;
10.有慢性气管或支气管炎、哮喘、肺纤维化、肺气肿等疾病史。
二、次要指标。
1.不要想吃东西。没有食欲;
2.身体抵抗力下降.经常感冒;
3.经常打哈欠,长出气或叹气后感觉舒服;
4.无缘无故与家人或周围人发脾气;
5.四肢及关节不明原因频繁酸痛.无力或其他不适;
6.耳鸣或颅鸣不明原因;
7.高血压.心脏病史;
8.有打鼾或呼吸睡眠暂停综合征史;
9.有糖尿病史;
10.高脂血症病史;
以上两类是判断您是否缺氧的指标,如有上述症状,可订购微压氧舱进行调理,希望对您有所帮助,欢迎来电咨询。